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News
鶴ヶ島市 S様、川越市 M様、坂戸市 N様、お誕生日おめでとうございます。
M様、新婚生活はいかがでしょうか?お優しいご主人だそうで羨ましいです
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作曲活動やレコーディングなどいろいろとお忙しいでしょうが、体のメンテナンスもたまには
してあげて下さいね
![note note](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/note.gif)
今日は本当におめでとうございます
![wine wine](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/wine.gif)
鶴ヶ島市 ふじみ接骨院
(ふじみ接骨院)
2016年5月20日 13:03
気を付けて!
![note note](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/note.gif)
お近くの方はランチやおやつにいかがですか
![lovely lovely](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/lovely.gif)
明日は鶴ヶ島の中学の体育祭
![run run](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/run.gif)
28日は小学校の運動会
![sweat01 sweat01](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat01.gif)
この時期、小中学生の来院が多いです。
ねんざ、肉ばなれ、オスグッドひざ、腰の痛みなど。
普段の部活やクラブの練習に加えて運動会の練習。
負担がそのままケガや痛みの原因になっています
![bearing bearing](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/bearing.gif)
無理をせず、ケガに気を付けて運動会を楽しんで下さいね
![happy01 happy01](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
鶴ヶ島市 ふじみ接骨院 ☎049-271-3570
アクセス http://www.223sekkotsu.com/access/
(ふじみ接骨院)
2016年5月20日 07:26
ジムインストラクターこそ、やるべきです!
ジムの生徒さんの指導や自身のトレーニングもばっちりです
![scissors scissors](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/scissors.gif)
Aさんの筋肉は芸術的なほどムキムキです。食事も気を使って、低カロリー高タンパク質食です。
体に良いことは、何でもやってます。でも、話を聞いているとストレッチングやマッサージなどのケアは
そこそこ?しかやっていないようで、遂に右肩が痛くなってウェイトトレーニングができなくなりました
![crying crying](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/crying.gif)
「来月ベンチプレスの大会があるから早く治したいんだけど・・・」
「Aさん、腱板(筋肉)が傷んで腫れているから、すぐには痛みとれないよ」
「先生、なんとかならない??」
「これからはトレーニングだけじゃなくて、体のケアもしないとね!大会に向けて治療していきましょう」
オーバートレーニングによって、体の痛みが出ることはよくあることですが、トレーニングに見合った
ケアや休養はもっと大事です。
パフォーマンスアップには欠かせません。
練習やトレーニングはばっちりやってます!という皆さん、いかがですか?
足りないところが有ったら、是非日々のトレーニングの一環として取り入れてみて下さいね!!
鶴ヶ島市 ふじみ接骨院 ☎049-271-3570
アクセス http://www.223sekkotsu.com/access/
(ふじみ接骨院)
2016年5月11日 09:05
残念ですが・・・
![weep weep](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/weep.gif)
来週より、パン屋さんの訪問販売は再開です
![happy01 happy01](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
当院は本日より通常診療しております。
GW中にぎっくり腰、足関節捻挫の救急患者が来院されました。
お休み中に痛めた筋肉や関節は、痛みを長引かせないためにも
今すぐ治療を始めましょう。
鶴ヶ島市 ふじみ接骨院 ☎049-271-3570
アクセス http://www.223sekkotsu.com/access/
(ふじみ接骨院)
2016年5月 6日 08:41
おしらせ
ご迷惑をお掛けしますが、ご理解の程お願いいたします<(_ _)>
1日(日)
3日、4日、5日(GW休暇)
8日(日)
15日(日)
22日(日)
29日(日)
なお、休診日であっても院長在宅時は救急患者(けが、ぎっくり腰など)を受け付けしておりますので、
ご連絡先をお知らせください。
鶴ヶ島市 ふじみ接骨院 ☎049-271-3570
アクセス http://www.223sekkotsu.com/access/
(ふじみ接骨院)
2016年4月28日 07:39
頑張り過ぎに要注意‼
![DSCF0550.JPG](http://www.223sekkotsu.com/news/assets_c/2016/04/DSCF0550-thumb-300x225-1118.jpg)
今日はおいしいパン屋さんの訪問販売日ですよ~13時ごろ、当院駐車場に「カウベル」さんが来てくれます
![delicious delicious](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/delicious.gif)
お近くの方は、ランチやおやつにいかがですか
![sun sun](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
新年度が始まって2週間。近隣の小中学校は5月に運動会があります。
来週位から運動会の練習が始まります。
普段、スポーツクラブチームや運動部活動で練習や試合をこなしている上に運動会の練習は、筋肉や
関節のオーバーユース(使いすぎ)になってしまいます。
自分ではそんなつもりでなくても、今後肉ばなれや関節の痛みが出てくることがあります。
そうなると運動会や試合で、当日は走ることが出来ない学生が毎年、何名か出てきます。
まずは頑張り過ぎず、ストレッチやセルフマッサージなどの体のケアをしておきましょうね!
鶴ヶ島市 ふじみ接骨院 ☎049-271-3570
アクセス http://www.223sekkotsu.com/access/
(ふじみ接骨院)
2016年4月22日 07:24
坂戸市 O様、I君、お誕生日おめでとうございます。
O様、もうすぐパパになられるのですね。おめでとうございます
![happy01 happy01](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
O様ならきっとイクメンパパになって奥様をサポートされていくのでしょうね。
つぎのお誕生日はお子様とご家族でお祝いができますね
![shine shine](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
今日は本当におめでとうございます
![birthday birthday](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/birthday.gif)
鶴ヶ島市 ふじみ接骨院
(ふじみ接骨院)
2016年4月19日 12:38
ゴルフを楽しんでいる方へ
![DSCF0497.JPG](http://www.223sekkotsu.com/news/assets_c/2016/04/DSCF0497-thumb-300x225-1112.jpg)
今日の13時ごろ、当院駐車場でおいしいパン屋さんの訪問販売がありますよ
![note note](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/note.gif)
お近くの方はランチやおやつにいかがですか
![happy01 happy01](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
【ゴルフを楽しんでいる方へ】
温かくなってきてゴルフを楽しんでいる方が、筋肉や関節を痛めて来院されています。
昨日は傾斜のバンカーでショットを打って、腰と股関節を痛めた男性が来院されました。
ゴルフに限らずスポーツ中のケガを完全に防ぐことは困難ですが、プレーする前後にアップと
クールダウンを毎回することによってケガをしにくい体に改善していきます。
歯磨きを食後にするように、体のケアも習慣になるといいですよね
![dog dog](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/dog.gif)
当院では自分でカンタンにできるストレッチやマッサージを指導させていただいています。
何をやったらわからない方も大丈夫
![sign01 sign01](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign01.gif)
お気軽にお問合せ&ご来院下さいね。
鶴ヶ島市 ふじみ接骨院 ☎049-271-3570
アクセス http://www.223sekkotsu.com/access/
(ふじみ接骨院)
2016年4月 8日 07:17
お知らせ 《4月の休診日》
![DSCF0498.JPG](http://www.223sekkotsu.com/news/assets_c/2016/04/DSCF0498-thumb-350x262-1105.jpg)
本日の13時ごろ、当院駐車場でおいしいパン屋さんの訪問販売がありますよ
![note note](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/note.gif)
お近くの方はランチやおやつにいかがですか
![lovely lovely](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/lovely.gif)
《4月の休診日のお知らせ》
3日(日)
10日(日)
17日(日)
24日(日)
29日(祝日、昭和の日)
以上が休診日となります。ご理解の程、お願いいたします。
鶴ヶ島市 ふじみ接骨院 ☎049-271-3570
アクセス http://www.223sekkotsu.com/access/
(ふじみ接骨院)
2016年4月 1日 07:14
坂戸市 K様、O様、練馬区 S様、お誕生日おめでとうございます。
K様、先日はお兄様のお嫁さんを当院にご紹介いただきましてありがとうございました
![happy01 happy01](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
みなさん、仲がよろしいみたいで羨ましいです
![shine shine](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
今日は賑やかに皆さんでお祝いでしょうか?
![bar bar](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/bar.gif)
本当におめでとうございます
![birthday birthday](http://www.223sekkotsu.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/birthday.gif)
鶴ヶ島市 ふじみ接骨院
(ふじみ接骨院)
2016年3月25日 11:08